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寂寞在美国增长; 研究表明智慧可以治疗它

2019-09-02

寂寞在美国增长; 研究表明智慧可以治疗它

最近一项关于人类行为的研究发现,无论一个人的性别,地点或方向如何,孤独都是成年期的常见现象。 加州大学圣地亚哥分校医学院的研究人员研究了人们在其一生中描述为孤独的各种情况,并发现峰值通常发生在20世纪20年代末,50年代中期和80年代末期。

发表在上的研究结果调查了27岁至101岁的圣地亚哥县340名居民的反应。 这些人参加了之前关于心理健康和衰老的三项研究之一。 那些被诊断患有心理或严重身体状况的人,以及需要生活援助并住在护理设施的人都不包括在内。

参与者使用多种方法进行评估,包括由加州大学洛杉矶分校创建的20分寂寞量表和测量社会隔离度的四项工具(自我报告)。 后者还评估了一个人的智慧水平,确定了六个关键品质,如控制情绪,洞察自我和行动,接受价值相对主义,亲社会反应(如公平感,同情心,同理心,利他主义),对生活和社会情况以及果断的一般理解。 四分之三的受访者表示,他们在生活中的某些阶段会经历中度至高度的孤独感。

研究的支持者发现,年龄和孤独感的关联方式在某些年龄段达到峰值,无论性别如何。 人们还观察到,在一生中过渡期间,人们往往变得更加自我意识和敏感,从而得出结论:智慧确实有助于抑制孤独感并让人们重新走上正轨。 与智慧相关的行为,如自我反省,同情和能够控制情绪,是摆脱情绪化的一个重要因素。

在另一份报告中, 写道,有七种类型的孤独感。 这些包括新情况带来的孤独,不同,没有甜心,没有时间为自己,不值得信任的朋友和错过安静的存在。 所有这些通常都是通过建立牢固的关系来解决的,而不一定是浪漫的。


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责任编辑:花撸耶