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我们很高兴的5个最奇怪的减肥饮食时尚已经结束

2019-09-02

我们很高兴的5个最奇怪的减肥饮食时尚已经结束

每年的开始始终是人们采用新的健身和健康决议的最受欢迎的时间。 虽然他们在理论上的目标完全脱离了他们的实施目标,但我们从来没有真正没有新的技巧来减肥和提升。 我们已经看到这么多有效和无效的饮食趋势来来往往,然后又回来了。 令人高兴的是,人类已知的一些最奇怪的时尚饮食对于任何人来说都是太奇怪了。 这是其中五个。

1.“Twinkie”饮食

这种饮食基本上都是垃圾食品。 2010年,营养学教授尝试仅吃Oreos,Doritos和各种垃圾小吃10周,但确保将他的摄入量限制在1,500卡路里,或低于他日常需要的800卡路里。 在这段经历中他减掉了27磅,但不可否认的是,虽然卡路里和减肥说明了一个积极的故事,但他的真正健康状况将在未来受到重创。 “Twinkie饮食”更多的是一个实验,而不是一个实际的程序,但由于Haub的结果,人们喜欢它一段时间。

2.“Ayds”减肥糖

“Ayds”在20世纪50年代非常受欢迎,并且在饭前被当作一种软糖状的糖果形式,以帮助抑制一个人的食欲。 它的主要模型是一个非常瘦的女人,她吹嘘10岁,这是今天的尺码大小相当于一个很小的尺寸4.它在开始时得到了支持,但当健康专家发现它含有时被避开。 据推测,药物的作用是麻痹一个人的味蕾,所以你没兴趣吃。 然后,当艾滋病危机在20世纪80年代出现时,产品必须完全退出市场。

3.好莱坞18日饮食

在这个项目中,节食者在整天和几周内只吃葡萄柚,不时有一些煮鸡蛋。 这种饮食使卡路里消耗量降至每天400至800。 它确实帮助人们减轻了很多体重,但这也使他们非常饥饿,导致他们最终暴饮暴食,并获得了更多的体重。

4.吸烟,不吃零食

1928年,Lucky Strike卷烟的平面广告鼓励公众每次想要咀嚼甜食时都要吸烟。 它持续了一段时间,因为技术上尼古丁和烟雾通过抑制渴望和停止过度放纵影响身体。 然而,吸烟绝不是任何事情的健康选择。 一些吸烟者希望“减肥”并同时证明他们的吸烟习惯是合理的,这种趋势仍在继续,但由于糖果行业的竞选活动如此艰难,后者最终威胁要提起诉讼以玷污图像糖果业务。

5.绦虫治疗

还记得说她希望她有绦虫可以减肥吗? 这个想法据称来自这样一个概念,即生活在一个人的肠道中的绦虫会消耗掉本来可以满足人类宿主的卡路里。 当然,在你的内部托管一种寄生虫会造成更多的伤害,并且会带来更多的好处。

虽然肥胖在美国仍然是一个问题,并且每隔一段时间就会出现新的饮食趋势,但是吃健康和保持健康的关键是吃正确的食物并投入适量的身体活动来平衡它。 有些饮食可以使用,有些则没有,所以在跳过你最喜欢的女演员采用的第一个趋势之前,先咨询你的医生,为你确定最佳和安全的策略。


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责任编辑:夔鹕